Routine de soin pour les peaux sensibles

Les peaux sensibles réagissent facilement : rougeurs, tiraillements, irritations.
Une routine simple et adaptée permet de réduire les inflammations.

Matin

1. Nettoyage doux

Privilégiez les gels sans parfum et sans sulfates.

2. Sérum hydratant

L'acide hyaluronique ou la niacinamide aident à renforcer la barrière cutanée.

3. Crème apaisante

Des ingrédients comme l'avoine, la centella asiatica ou la céramide sont recommandés.

4. Protection solaire SPF 50+

Indispensable quotidiennement.

Éviter absolument

• Les gommages mécaniques
• Les produits parfumés
• Les nettoyants agressifs
• L'exposition solaire prolongée

La cohérence de la routine est plus importante que la quantité de produits.

Soir

Une routine simple suffit :
nettoyage + crème apaisante + occasionnellement un sérum réparateur.